There are 3 items in this page
Liegestütze für Anfänger, Fortgeschrittene und Kämpfer
Liegestütze für Anfänger, Fortgeschrittene und Kämpfer Im heutigen Video zeige ich Euch einige wichtige Variationen für Liegestütze....
Grundlagen & Vorbereitung für einen gesunden Körper
Grundlagen & Vorbereitung für einen gesunden Körper Im heutigen Video Format erkläre ich Euch alles zum Thema Grundlagen & Vo...
Gesamtkörpertraining für Einsteiger
Gesamtkörpertraining für Einsteiger mit dem Maskenmann In diesem Video zeige ich Euch mein erstes Ganzkörpertraining für Einsteiger i...